Chị em song sinh người Việt nổi tiếng ở Nhật vì vừa xinh lại học giỏi

'Huyền - Trang' là cặp song sinh người Việt được rất nhiều bạn trẻ hâm mộ vì ngoại hình xinh đẹp, học siêu giỏi và đoạt nhiều thành tích trong học tập.

• đốt mụn thịt ở bệnh viện da liễu / bã cà phê trị mụn.

Mới đây tại Nhật Bản, 3 cô gái du học sinh Việt Nam đã khiến tất cả mọi người ngỡ ngàng khi giành giải nhất cuộc thi "Business plan contest" (Một cuộc thi lập kế hoạch kinh doanh) do Trường Đại học IPU (International Pacific University), Okayama, Nhật Bản tổ chức.

Nhóm đạt giải thưởng gồm 3 bạn là Quỳnh Trang, và cặp song sinh nổi tiếng đạt rất nhiều thành tích khủng từ trước "Mỹ Huyền - Huyền Trang"

Sự chú ý đổ dồn vào cặp song sinh người Việt, chỉ trong vòng một ngày, sự quan tâm của mọi người dần nhường chỗ cho sự ngưỡng mộ, khâm phục hai chị em người Việt vừa tài năng vừa xinh đẹp đã mang lại vinh dự cho người Việt ở xứ người.

Nếu kể đến tài năng của cặp song sinh này có lẽ sẽ khiến các bạn choáng váng với hàng chục thành tích trên các lĩnh vực. Sau khi thông tin được đăng tải "Huyền - Trang" lập tức trở thành cặp song sinh được ngưỡng mộ nhất hiện nay.

Read More

Ronaldo và Bale ký hợp đồng mới với Real sau Euro 2016

Truyền thông châu Âu khẳng định Cristiano Ronaldo và Gareth Bale đều sẽ ký cam kết tương lai với đội bóng của Zinedine Zidane hè này, sau khi hoàn thành nhiệm vụ ở Euro 2016.\

• đốt mụn thịt ở bệnh viện da liễu / làm hồng nhũ hoa giá bao nhiêu.

“Bale sắp ký vào bản hợp đồng trọn đời với Real, sau khi trở thành một cầu thủ quan trọng trong đội quân của Zinedine Zidane”, tờ Sun Sport đưa tin hôm thứ năm 23/6.

Ngôi sao chạy cánh người Xứ Wales lập kỷ lục chuyển nhượng thế giới hồi năm 2013, khi gia nhập sân Bernabeu từ Tottenham. Và hợp đồng gia hạn của anh sẽ kéo dài tới tận năm 2023.

Cầu thủ tấn công 26 tuổi này hiện tại được trả lương tới 435.000 đôla mỗi tuần. Khi ký thỏa thuận mới, Bale nhiều khả năng sẽ trở thành một trong những cầu thủ được trả lương cao nhất thế giới bóng đá.

Nhật báo thể thao Marca của Tây Ban Nha cũng cho biết cả Bale và Ronaldo sẽ ký gia hạn khi trở lại CLB sau chiến dịch Euro trên đất Pháp.

Thời gian qua, tiền đạo đội trưởng Bồ Đào Nha thu hút sự quan tâm từ cả PSG và CLB cũ Man Utd, khi hợp đồng hiện tại của anh ở Bernabeu chỉ còn thời hạn hai năm.

Tuy nhiên, Ronaldo sẽ từ chối bất cứ đề nghị nào để tiếp tục gắn bó với Real đến năm 2020, cho dù mức lương 23 triệu đôla mỗi năm của anh sẽ không thay đổi.

Real được cho là cũng sẽ giữ chân trung phong Karim Benzema trong kỳ chuyển nhượng hè này.

Read More

Dinh dưỡng cho sĩ tử mùa thi

Dinh dưỡng cho sĩ tử phải luôn đảm bảo đủ chất đạm, béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất, đặc biệt lòng đỏ trứng và đậu nành chứa nhiều lecithine cần cho sự dẫn truyền thần kinh, bổ não và tăng trí nhớ.

• cách trị nấm móng tay / điêu khắc lông mày thu cúc. 

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, mùa thi đại học gần kề, ngoài việc giữ cho tinh thần tập trung bài vở một cách tốt nhất, sĩ tử cũng cần chú ý đến dinh dưỡng với thực phẩm giúp cho não bộ hoạt động tốt hơn và tăng cường trí nhớ.

Cụ thể để có sức khỏe và trí nhớ tốt, dinh dưỡng trong mùa thi phải luôn đảm bảo đủ 4 nhóm chất là: đạm, béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất. Đạm có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành. Trong đó lòng đỏ trứng và đậu nành chứa nhiều lecithine là chất tạo lập acetyl choline rất cần cho sự dẫn truyền thần kinh, bổ não và tăng trí nhớ.

Các nơron thần kinh rất cần những chất dinh dưỡng thiết yếu như axit béo omega - 3. Chất này được tìm thấy nhiều trong các loại ngũ cốc như lạc, đậu nành, vừng,  hạt dẻ, hạt điều và các loại cá béo như cá thu, cá basa, cá bạc má, cá nục...

Các vitamin nhóm B cũng cần thiết cho các tế bào thần kinh hoạt động hiệu quả hài hòa hơn. Cụ thể vitamin B9 có trong dưa hấu, rau cải xanh, đậu nành, đậu đỏ, đậu đen... Vitamin B12 có trong các loại cá, trứng, thịt.

Bác sĩ Nguyệt lưu ý các sĩ tử không nên bỏ bữa ăn. Nếu học bài ở thư viện hay vì lý do nào đó phải ăn trưa tại chỗ, có thể dùng một món ăn hay một chiếc bánh có nhiều protein hay gluxit, ít chất béo. Để có đủ vitamin, khoáng chất, chất xơ và giảm đi phần nào sự hấp thụ các chất đường thì nên ăn một trái cam, quýt, chuối... Vào giữa và cuối buổi chiều có thể ăn thêm một chút, tốt nhất là một quả chuối giàu gluxit, nhiều vitamin và chất khoáng. Để đảm bảo vệ sinh, chỉ nên ăn thực phẩm đã được nấu chín và đun sôi.


Một điều quan trọng nữa là giữ ổn định tinh thần, không nên quá lo lắng trước khi thi. "Biện pháp tránh stress đơn giản nhất là tạo cho mình niềm tin vào khả năng của bản thân, không nên hoảng sợ. Khi cảm thấy hồi hộp, hãy nhắm mắt lại và hít thở thật sâu để lấy lại cân bằng", bác sĩ khuyên.

Read More

Tất tần tật về Hoa hậu Đông Nam Á Thu Vũ

Thu Vũ từng đăng quang Hoa hậu Đông Nam Á 2014, đoạt giải người đẹp ảnh của Hoa hậu dân tộc 2013 nhưng vẫn chưa nhiều người biết đến tên tuổi cô.

• phun lông mày kiêng ăn gì / phun môi giá bao nhiêu.

Hôm qua (21/6), clip ghi lại phần đặt câu hỏi bằng tiếng Anh của Hoa hậu Đông Nam Á Thu Vũ cho thí sinh trong cuộc thi Nam Vương được tổ chức tại Philippines đã được chia sẻ "chóng mặt" trên mạng xã hội. Người đẹp Việt Nam khiến khán giả, thí sinh, lẫn ban tổ chức đều ngơ ngác vì khả năng nói tiếng Anh của mình. Với danh xưng Hoa hậu Đông Nam Á, nhiều người vẫn thắc mắc Thu Vũ là ai?

Thu Vũ tên đầy đủ là Vũ Trần Triều Thu sinh năm 1990 tại Mỹ Tho - Tiền Giang. Cô vượt qua 7 thí sinh khác để đăng quang trong cuộc thi Hoa hậu Đông Nam Á năm 2014. Đây là cuộc thi mang tính chất nhỏ lẻ và nhiều người vẫn không biết tiêu chuẩn hay đơn vị nào đứng ra cử đại diện Việt Nam đi thi. 

Trước đó, Thu Vũ từng lọt vào top 15 cuộc thi Hoa hậu các dân tộc Việt Nam 2013. Cũng tại cuộc thi này, người đẹp dành được ngôi vị Hoa hậu Ảnh. Trong cuộc thi này, Thu Vũ từng gây ồn ào khi viết đơn tường trình việc có người xúi giục cô tung tin đồn không tốt về các Hoa hậu dân tộc. Trong quá trình tham gia cuộc thi, Thu Vũ cũng phải nhập viện vì tình trạng sức khỏe không tốt. 

Thu Vũ tường trình rằng có người xúi giục cô tung tin xấu về cuộc thi Hoa hậu dân tộc 2013 nhưng cô đã không tham gia

Ngoài ra, Thu Vũ là giám đốc đối ngoại cho một công ty game tại TP.HCM. Tham gia nhiều cuộc thi trong nước và quốc tế, lại là giám đốc đối ngoại của một công ty, nhưng có vẻ trình độ tiếng Anh của Thu Vũ lại khiến nhiều người "mắt tròn mắt dẹt".

Read More